「大人の休日クラブ」と検索されることもありますが、正式名称はJR東日本の「大人の休日倶楽部」です。
50歳以上の人を対象にした会員サービスで、JR東日本・JR北海道のきっぷ割引や、会員限定の「大人の休日倶楽部パス」を利用できるのが大きな魅力です。
2026年度は、会員限定パスの利用期間が3回設定されています。
特に第1回は、発売期間が2026年5月22日から6月29日まで、利用期間が2026年6月22日から7月4日までとなっており、旅行を検討している人は日程確認が重要です。
この記事でわかること
- 大人の休日倶楽部の基本情報
- 2026年度の大人の休日倶楽部パスの利用期間と発売期間
- パスの料金と対象エリア
- 通常割引の条件と注意点
- 入会前に確認しておきたいポイント
大人の休日倶楽部とは?

50歳以上が対象のJR東日本の会員サービス
大人の休日倶楽部は、JR東日本が展開する50歳以上向けの会員サービスです。
会員になると、条件を満たしたJR東日本線・JR北海道線のきっぷが割引になるほか、会員限定の乗り放題パスや旅行商品を利用できます。
ミドル会員とジパング会員の違い
会員区分は大きく分けて2つあります。
| 会員区分 | 対象年齢 | 年会費 | 主な割引 |
|---|---|---|---|
| 大人の休日倶楽部ミドル | 満50歳〜64歳 | 2,624円 | JR東日本線・JR北海道線が5%割引 |
| 大人の休日倶楽部ジパング | 満65歳以上 | 4,364円 | JR東日本線・JR北海道線が30%割引 |
ミドル会員は初年度年会費が無料です。
ジパング会員は、JR東日本線・JR北海道線の30%割引に加え、日本全国のJR線でも回数条件に応じて20%・30%割引を利用できます。
2026年度「大人の休日倶楽部パス」の最新スケジュール
利用期間と発売期間
2026年度の大人の休日倶楽部パスは、以下の3回に分けて設定されています。
パスは、対象エリア内を連続する5日間利用できるフリーきっぷです。
| 回 | 利用期間 | 発売期間 |
|---|---|---|
| 第1回 | 2026年6月22日(月)〜7月4日(土) | 2026年5月22日(金)〜6月29日(月) |
| 第2回 | 2026年8月31日(月)〜9月12日(土) | 2026年7月31日(金)〜9月7日(月) |
| 第3回 | 2027年1月18日(月)〜1月30日(土) | 2026年12月18日(金)〜2027年1月25日(月) |
購入前に確認したい注意点
第1回は6月下旬から7月上旬の旅行に使えるため、東北・甲信越方面への初夏の旅行を計画している人に向いています。
ただし、発売期間は利用期間より早く終了するため、旅行日程が決まっている場合は購入期限を必ず確認しておきましょう。
第2回は9月上旬の旅行、第3回は冬の旅行に使いやすい時期です。
旅行先の混雑や宿泊料金も変わるため、パスの発売期間だけでなく、ホテルや観光地の予約状況も早めに確認しておくと安心です。
大人の休日倶楽部パスの料金と種類

利用エリア別に3種類のパスがある
大人の休日倶楽部パスは、利用するエリアによって種類が分かれます。
主なタイプは「東日本」「東日本・北海道」「北海道」です。
| パスの種類 | 主な対象エリア | 普通車用 | グリーン車用 |
|---|---|---|---|
| 東日本 | JR東日本線、対象の私鉄路線など | えきねっと購入で20,000円 | 36,000円 |
| 東日本・北海道 | JR東日本線・JR北海道線など | えきねっと用28,000円、窓口用29,000円 | 51,000円 |
| 北海道 | JR北海道の在来線など | えきねっと用18,070円、窓口用19,070円 | 36,050円 |
東日本版の対象エリア
東日本版は、JR東日本線のほか、青い森鉄道線、いわて銀河鉄道線、三陸鉄道線、北越急行線、富士急行線、伊豆急行線、えちごトキめき鉄道線の一部なども対象です。
ただし、北海道新幹線の新青森〜新函館北斗間や、北陸新幹線の上越妙高〜敦賀間は東日本版では利用できません。
東日本・北海道版と北海道版の違い
東日本・北海道版は、JR東日本とJR北海道をまたいで旅行したい人に向いています。
JR北海道の公式情報では、普通車用はえきねっと用28,000円、窓口用29,000円、グリーン車用は51,000円と案内されています。
北海道版は、北海道内を周遊したい人向けです。
JR北海道の在来線特急や普通・快速列車などを中心に利用できますが、北海道新幹線は対象外です。
大人の休日倶楽部パスで使える指定席のルール
指定席は6回まで利用できる
大人の休日倶楽部パスは、自由席だけでなく、あらかじめ座席指定を受ければ普通車指定席を6回まで利用できます。
グリーン車用の場合は、グリーン車または普通車指定席を6回まで利用できます。
長距離移動ほどお得になりやすい
新幹線や特急を使って複数都市を回る旅行では、この「指定席6回まで」が大きなポイントです。
たとえば、東京から東北方面へ移動し、さらに別の都市を周遊するような行程では、通常のきっぷよりも費用を抑えやすくなります。
JR東日本の公式ページでは、東京〜盛岡の通常往復例が30,900円であるのに対し、東日本版の普通車パスはえきねっと購入で20,000円と紹介されています。
単純往復だけでも差が出るケースがあるため、長距離移動を予定している人ほど確認する価値があります。
通常の割引きっぷの条件
片道101キロ以上が割引条件
大人の休日倶楽部では、パス以外にも通常のきっぷ割引があります。
JR東日本線・JR北海道線を片道101キロ以上利用する場合、ミドル会員は5%、ジパング会員は30%割引になります。
2026年3月14日以降に条件が変更
2026年3月14日以降は、割引適用条件が変更されています。
以前は「片道・往復・連続で201キロ以上」が条件でしたが、現在は「片道101キロ以上」に変更されました。
これは往復乗車券・連続乗車券の発売終了に伴う変更です。
東京発で見ると、熱海、高崎、宇都宮、甲府、長野、軽井沢、福島、仙台などは、片道101キロ以上の目安に入ります。
普段の旅行でも使いやすい距離が対象になるため、パスを使わない旅行でも割引を検討しやすくなっています。
割引対象外の期間・列車に注意
2026年度の割引対象外期間
通常の大人の休日倶楽部割引には、割引対象外期間があります。
2026年度は、以下の期間が対象外です。
| 割引対象外期間 |
|---|
| 2026年4月27日(月)〜5月6日(水) |
| 2026年8月10日(月)〜8月19日(水) |
| 2026年12月28日(月)〜2027年1月6日(水) |
割引にならない列車や設備もある
また、東海道新幹線「のぞみ」や山陽・九州新幹線「みずほ」など、一部割引にならない列車や設備があります。
グランクラスやプレミアムグリーン車なども扱いが異なるため、利用前に確認しておくことが大切です。
入会からカード到着までの目安
インターネット申込は最短1週間が目安
入会方法は、インターネット、郵送、店頭の3種類です。
インターネット申込の場合、書類送付が原則不要で、申込みから最短1週間で大人の休日倶楽部カードが届くと案内されています。
郵送申込は約2〜3週間が目安
郵送の場合は、必要書類の郵送後、カード到着まで約2〜3週間が目安です。
旅行予定が近い場合は、カード到着前にパスを購入できない可能性があります。
パス購入には会員カードが必要
特に大人の休日倶楽部パスは会員本人のみが利用でき、購入時も大人の休日倶楽部カードでの決済が条件になるため、入会は早めに済ませておくのがおすすめです。
大人の休日倶楽部が向いている人
長距離旅行や周遊旅行をする人に向いている
大人の休日倶楽部は、年に数回でもJR東日本・JR北海道エリアを長距離移動する人に向いています。
結論からいうと、1回の旅行で新幹線や特急を長距離利用する人ほど、大人の休日倶楽部のメリットを感じやすいです。
特に向いているのは、次のような人です。
- 50歳以上で、東北・甲信越・北関東・北海道方面へ旅行する人
- 新幹線や特急を使った旅行が多い人
- 5日間の周遊旅行を計画している人
- 夫婦旅、ひとり旅、温泉旅行、帰省でJRを使う人
- 通常の割引よりも、乗り放題パスを活用したい人
近距離移動が中心の人は年会費との比較が必要
一方で、近距離移動が中心の人や、年にほとんどJRを利用しない人は、年会費に見合うかどうかを事前に計算した方がよいでしょう。
まとめ
大人の休日倶楽部は、50歳以上の旅行者にとって、JR東日本・JR北海道エリアの移動費を抑えやすい会員サービスです。
2026年度の注目は、会員限定の「大人の休日倶楽部パス」が3回設定されている点です。
第1回は2026年6月22日から7月4日まで利用でき、発売は6月29日までとなっています。
第2回は8月31日から9月12日、第3回は2027年1月18日から1月30日までです。
また、2026年3月14日以降は通常の割引条件が「片道101キロ以上」に変更され、以前よりも利用しやすくなっています。
ミドル会員は5%、ジパング会員は30%割引を受けられるため、パスを使わない旅行でもメリットがあります。
ただし、割引対象外期間や対象外の列車・設備があるため、旅行前の確認は欠かせません。
特にパスは会員本人のみ利用でき、カード決済が条件です。
入会からカード到着まで時間がかかる場合もあるため、旅行日程が決まっている人は早めに準備しておきましょう。
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