2026年エルニーニョは過去最大の強さ｜いつまで続く？2026～2027年冬は暖冬？

2026年のエルニーニョ現象が、これまで以上に強まっています。

気象庁が2026年10月9日に発表した「エルニーニョ監視速報」によると、2026年春から続いているエルニーニョ現象は、9月に入り過去最大の強さになったとされています。

9月のエルニーニョ監視海域の海面水温は基準値より+4.0℃高くなり、1949年以降でこれまで最も高かった1997年12月の+3.6℃を上回りました。

さらに気象庁は、エルニーニョ現象が冬にかけて続く見込みを100％としています。

一方、気になるのが日本の冬への影響です。

9月18日に発表された2026～2027年冬の寒候期予報では、東日本・西日本、沖縄・奄美を中心に気温が高くなる可能性が高く、日本海側では降雪量が少ない方向の予報となっています。

ただし、「過去最大のエルニーニョ＝全国で雪の降らない暖冬」という意味ではありません。一時的な寒波や大雪が起こる可能性は残っています。

この記事では、2026年10月13日時点の気象庁の最新情報をもとに、エルニーニョ現象がいつまで続くのか、過去最大とはどういう意味なのか、2026～2027年冬の気温や雪はどうなりそうなのかを分かりやすく解説します。

2026年のエルニーニョは過去最大の強さに

9月の海面水温は基準値より+4.0℃

気象庁が2026年10月9日に発表した「エルニーニョ監視速報（No.409）」では、2026年春からエルニーニョ現象が続いているとみられています。

特に注目されるのが、2026年9月の海面水温です。

エルニーニョ監視海域の月平均海面水温は、基準値より+4.0℃となりました。

気象庁によると、これは1949年以降で最も高い値です。

これまでの最高値だった1997年12月の+3.6℃を0.4℃上回ったことになります。

時期	エルニーニョ監視海域の海面水温偏差
1997年8月	+3.0℃
2026年8月	+3.4℃
1997年12月	+3.6℃
2026年9月	+4.0℃

9月の時点で、すでに1997年のピークを上回っています。

冬にかけてさらに高くなる予測

今回の+4.0℃がピークとは限りません。

気象庁の大気海洋結合モデルによる予測では、エルニーニョ監視海域の海面水温は冬にかけて基準値より顕著に高い状態で推移し、最盛期を迎える見込みです。

さらに、月平均海面水温の基準値との差は9月の+4.0℃を上回る可能性も示されています。

気象庁は今回、2026年春から続いているエルニーニョ現象について「9月に入り過去最大の強さとなっている」と明記しています。

「過去最大」は何を基準にしている？

ここで注意したいのが、「過去最大」という言葉です。

今回の発表では、気象庁が監視している海域の月平均海面水温の基準値との差が+4.0℃となり、1949年以降で最も高くなったことなどをもとに、「過去最大の強さ」と表現しています。

一方で、エルニーニョ現象の影響は海面水温だけで決まるわけではありません。

大気の状態、海洋内部の水温、貿易風、対流活動なども関係するため、「過去最大だから日本で過去最大の異常気象が起きる」と単純に考えることはできません。

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2026年のエルニーニョはいつまで続く？

冬にかけて続く見込みは100％

気象庁は2026年10月9日時点で、今後、冬にかけてエルニーニョ現象が続く見込みを100％としています。

太平洋赤道域の中部から東部では海面水温が平年より顕著に高く、海洋表層にも暖かい水が広がっています。

また、日付変更線付近では対流活動が平年より活発で、中部太平洋赤道域では貿易風が平年よりかなり弱い状態です。

こうした海洋と大気の状態が互いに影響し合い、強いエルニーニョ現象が維持されると予測されています。

「100％」は暖冬になる確率ではない

ここは誤解しやすいポイントです。

気象庁が示している「100％」は、エルニーニョ現象が冬にかけて続く見込みを表しています。

「日本が100％暖冬になる」「雪が100％少なくなる」という意味ではありません。

日本の冬の天候については、エルニーニョ現象に加えて、偏西風や寒気の流れ込み、低気圧の位置などさまざまな要因が影響します。

2027年春まで続く？

最新のエルニーニョ監視速報では、2026年10月から2027年4月までを対象に海面水温の予測が示されています。

ただし、気象庁が現時点で明確に示している主な見通しは、「冬にかけて過去最大の強さのエルニーニョ現象が続く」というものです。

2027年春までエルニーニョ現象として継続するかどうかは、今後の観測や予測を確認する必要があります。

次回のエルニーニョ監視速報は、2026年11月10日14時に発表される予定です。

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2026～2027年冬は暖冬になる？

気象庁の寒候期予報では東・西日本を中心に高温傾向

2026年9月18日、気象庁は2026年12月から2027年2月を対象とした寒候期予報を発表しました。

気象庁の季節予報では、冬3か月の平均気温について、東日本・西日本、沖縄・奄美で「高い」確率が最も大きくなっています。

地域	低い	平年並	高い
北日本	20％	40％	40％
東日本	10％	30％	60％
西日本	10％	30％	60％
沖縄・奄美	10％	20％	70％

東日本と西日本では、冬の平均気温が「高い」確率が60％。沖縄・奄美では70％です。

北日本は「平年並」と「高い」がともに40％となっており、東日本や西日本ほど高温側へ大きく偏ってはいません。

そのため、全国を一括して「必ず暖冬になる」と表現するより、東・西日本や沖縄・奄美を中心に暖冬傾向が予想されていると考える方が正確です。

なぜ暖冬傾向が予想されている？

エルニーニョ現象が続くと、熱帯太平洋の海面水温や積乱雲の発生する場所が変わり、日本付近の大気の流れにも影響します。

今冬は冬型の気圧配置が持続しにくく、日本付近への寒気の南下が平年より弱くなる時期が多いと予想されています。

そのため、日本では冬の平均気温が高くなる方向の予報となっています。

暖冬でも寒波は来る

「暖冬」と聞くと、冬の間ずっと暖かいイメージを持つかもしれません。

しかし、寒候期予報が示しているのは12月から2月までの3か月平均の傾向です。

冬全体の平均気温が高くても、一時的に強い寒気が流れ込み、厳しい寒さになることはあります。

数日程度の寒波と、冬3か月全体の平均気温は分けて考える必要があります。

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2026～2027年冬の雪は少ない？

日本海側は少雪方向の予報

2026～2027年冬は、日本海側では降雪量が少ない方向の予報となっています。

寒候期予報では、北日本日本海側は降雪量が「平年並か少ない」、東日本日本海側と西日本日本海側では「少ない」確率が最も高くなっています。

地域	少ない	平年並	多い
北日本日本海側	40％	40％	20％
東日本日本海側	50％	30％	20％
西日本日本海側	50％	30％	20％

これは、冬型の気圧配置が平年より持続しにくいと予想されているためです。

「雪が少ない予報」でも大雪は起こり得る

ただし、冬全体の降雪量が少ない見込みだからといって、大雪が起こらないわけではありません。

一時的に強い寒気が南下すれば、日本海側で短期間に大雪となることがあります。

また、太平洋側でも南岸低気圧などの進路と気温によっては雪になることがあります。

「暖冬＝雪が降らない」「少雪予報＝大雪はない」ではない点には注意が必要です。

太平洋側などでは降水量が多い予報も

寒候期予報では、東日本太平洋側や西日本、沖縄・奄美などで冬の降水量が多い方向の予報となっています。

気温が十分に高ければ雨になりますが、低気圧が通過するときに寒気が入れば雪になる可能性もあります。

冬の降水量と降雪量は同じ意味ではないため、それぞれ分けて確認する必要があります。

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エルニーニョ現象とは？

太平洋赤道域の海面水温が高い状態が続く現象

エルニーニョ現象とは、太平洋赤道域の日付変更線付近から南米沿岸にかけて海面水温が平年より高くなり、その状態が長期間続く現象です。

数年に一度発生し、日本だけでなく世界各地の天候へ影響することがあります。

気象庁は5か月移動平均値で判断

気象庁は、南緯5度から北緯5度、西経150度から西経90度までの海域を「エルニーニョ監視海域」としています。

この海域の海面水温について、基準値との差の5か月移動平均値が+0.5℃以上の状態で6か月以上続いた場合をエルニーニョ現象としています。

反対に、-0.5℃以下の状態が6か月以上続くとラニーニャ現象です。

なぜエルニーニョ現象が起きる？

通常、赤道付近の太平洋では東から西へ貿易風が吹き、暖かい海水は太平洋西部に集まりやすくなっています。

エルニーニョ現象が発生するときは貿易風が弱まり、西側にたまっていた暖かい海水が中部から東部へ広がります。

これによって積乱雲が活発になる場所なども変化し、世界各地の大気の流れへ影響が広がります。

ただし、エルニーニョ現象が発生する最初のきっかけについては、現在もすべてが解明されているわけではありません。

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エルニーニョとラニーニャの違い

海面水温の変化が反対

エルニーニョ現象とラニーニャ現象では、太平洋赤道域の中部から東部で起こる海面水温の変化が反対になります。

	エルニーニョ現象	ラニーニャ現象
海面水温	平年より高くなる	平年より低くなる
気象庁の基準	5か月移動平均が+0.5℃以上の状態が6か月以上	5か月移動平均が-0.5℃以下の状態が6か月以上
発生頻度	数年に一度	数年に一度
日本への影響	季節や地域によって異なる	季節や地域によって異なる

ただし、「エルニーニョなら必ず暖冬」「ラニーニャなら必ず寒冬」と決まっているわけではありません。

日本の天候は、さまざまな大気・海洋現象の影響を受けて決まります。

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2026年は「スーパーエルニーニョ」なの？

気象庁は「過去最大の強さ」と発表

2026年のエルニーニョ現象について、「スーパーエルニーニョ」という言葉で紹介されることがあります。

しかし、気象庁のエルニーニョ監視速報では、正式な区分として「スーパーエルニーニョ」という名称は使っていません。

一方、今回の2026年10月9日の発表では、気象庁自身が「過去最大の強さ」と表現しています。

そのため、2026年については「スーパーエルニーニョと正式認定された」とするのではなく、「気象庁が過去最大の強さと発表したエルニーニョ現象」と表現するのが正確です。

過去最大でも1997年と同じ冬になるとは限らない

2026年9月の海面水温偏差は、1997年12月の記録を上回りました。

しかし、日本の気温、雨、雪などへの影響まで1997～1998年と同じになるわけではありません。

海面水温だけでなく、その年の大気の流れなども異なるためです。

2026～2027年冬については、過去の事例だけではなく最新の寒候期予報や3か月予報を確認することが重要です。

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今後いつ最新情報が発表される？

10月20日に3か月予報を更新予定

現在の2026～2027年冬の寒候期予報は、2026年9月18日に発表されたものです。

気象庁は10月20日14時に新しい3か月予報を発表する予定です。

寒候期予報についても、この3か月予報に合わせて内容を再検討し、変更がある場合には修正されます。

9月以降にエルニーニョ現象がさらに強まったことを踏まえ、冬の見通しが変更されるのかは注目点です。

次回のエルニーニョ監視速報は11月10日

エルニーニョ現象そのものについては、次回の監視速報が2026年11月10日14時に発表される予定です。

冬に向けて海面水温がさらに上昇するのか、いつ頃ピークを迎えるのかについても、今後の発表で確認していく必要があります。

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まとめ

2026年のエルニーニョと冬の見通し

2026年春から続いているエルニーニョ現象は、9月に入り過去最大の強さとなりました。

9月のエルニーニョ監視海域の海面水温は基準値より+4.0℃となり、1949年以降で最も高かった1997年12月の+3.6℃を上回っています。

さらに気象庁は、冬にかけて過去最大の強さのエルニーニョ現象が続く見込みを100％としています。

2026～2027年冬の寒候期予報では、東日本と西日本の平均気温が「高い」確率は60％、沖縄・奄美では70％となっており、高温側へ傾いた予報です。

日本海側の降雪量については、北日本で平年並か少なく、東日本・西日本では少ない可能性が最も高くなっています。

ただし、暖冬予報でも寒波が来ないわけではなく、冬全体の雪が少なくても短期間に大雪となる可能性があります。

また、「冬まで続く見込み100％」はエルニーニョ現象の継続確率を示したもので、暖冬になる確率が100％という意味ではありません。

次の大きな確認ポイントは、10月20日の3か月予報と11月10日のエルニーニョ監視速報です。

2026～2027年冬の気温や雪については、エルニーニョ現象の強さだけで判断せず、今後更新される季節予報もあわせて確認していきましょう。

出典・参考資料

本記事で確認した主な気象庁情報

• 気象庁｜エルニーニョ監視速報（No.409）
• 気象庁｜エルニーニョ監視指数
• 気象庁｜大気海洋結合モデルによる今後の予測
• 気象庁｜季節予報
• 気象庁｜季節予報の発表日
• 気象庁｜日本の天候へ影響を及ぼすメカニズム
• 気象庁｜エルニーニョ現象発生時の日本の天候の特徴
• 気象庁｜エルニーニョ／ラニーニャ現象 よくある質問

※本記事は2026年10月13日時点の気象庁の公表情報をもとにしています。季節予報やエルニーニョ現象の見通しは今後変更される場合があります。