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【青木アリエ】400m新記録の新星!国籍・改名・筋トレ秘話まで徹底解説

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【青木アリエ】400m新記録の新星!国籍・改名・筋トレ秘話まで徹底解説 スポーツ
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「最近よく名前を聞く“青木アリエ”って誰?」
2025年の陸上界で突如として注目を集めたのが、青木アリエ選手です。
日本女子400mで17年ぶりに日本記録相当のタイム「51秒71」を叩き出し、世界陸上の代表にも初選出されるなど、まさに“彗星のごとく現れた新星”。
しかし彼女の経歴をたどると、中学・高校時代は無名で、ケガやスランプにも苦しんできた選手でした。

「ルーツはどこ? 日本代表として走る理由は?」
「なんで名前が変わったの?」

そんな疑問を持つ方も多いはず。実は彼女はペルー・イタリア・日本にルーツを持つクオーターで、2025年に日本国籍を取得し「青木」へ改名しています。
記録だけではなく、その多様な背景と努力の軌跡が、今、多くのファンの共感を呼んでいるのです。

本記事では、青木アリエ選手の基本プロフィールから、国籍取得や改名の背景、記録更新の理由、代表選出、そして今後の展望までを分かりやすく解説します。

読み終える頃には、彼女の「人間的な魅力」と「日本代表としての可能性」に、きっと心が動くはずです。

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青木アリエ選手とは?基本プロフィールまとめ

青木アリエ選手は、2025年に女子400mで日本記録相当の走りを見せた新進気鋭の短距離選手です。日本・ペルー・イタリアにルーツを持ち、日本国籍取得後に活躍の幅を広げています。


青木アリエの基本情報まとめ

彼女のプロフィールは、国際感覚と地元・静岡での成長が融合したユニークな経歴です。

基本プロフィール一覧

項目内容
氏名青木アリエ(旧姓:フロレス・アリエ)
生年月日2004年6月4日(21歳)
出身地静岡県浜松市
身長(公称未確認)
所属日本体育大学(2025年現在:3年生)
専門陸上・短距離(特に400m)
自己ベスト400m:51秒71(2025年5月 静岡国際)

解説ポイント

  • 静岡生まれ・静岡育ち:舞阪中学〜翔洋高〜日体大と、地元に根ざしたキャリア。
  • 学生アスリートとして活躍中:日体大陸上部に所属し、学生記録を更新。
  • 明るく社交的な性格:ピンクが大好きで笑顔の多い選手としても知られる。

青木アリエのルーツと国籍取得の経緯

彼女はクオーターであり、多文化的背景と日本での生活を通じて独自のアイデンティティを育んできました。

ルーツについて

  • 父親:日本とペルーのハーフ
  • 母親:ペルーとイタリアのハーフ
  • 本人は浜松市で生まれ育った日本育ち

解説
家庭内ではスペイン語が飛び交う環境ながら、アリエ選手は日本語で育ちました。
スペイン語は「聞き取れるけど話せない」とのこと。
異文化に触れながらも、日本人としての生活感覚がベースになっています。

日本国籍の取得と改名

  • 2025年6月:日本国籍を取得(2025年6月18日付・官報告示)
  • 2025年7月:父方の親戚の名字「青木」に改名(2025年7月、日本選手権後に公表)
  • それまでの姓は「フロレス・アリエ」

解説
日本記録を公認として扱ってもらうには日本国籍が必要でした。
国籍取得とともに名字を改め、名実ともに「日本代表」としての第一歩を踏み出しました。


青木アリエの競技歴と記録

中学時代から陸上を続け、高校・大学と成長を重ねて記録を更新しています。

学歴・競技歴の流れ

  • 浜松市立舞阪中学校(100m)
  • 東海大付属静岡翔洋高等学校(400mに転向)
  • 日本体育大学(400mの専門性を高める)

公式記録一覧(2025年時点)

  • 100m:11秒62(公認)/追風参考 11秒45
  • 200m:23秒74
  • 400m:51秒71(静岡国際/日本記録51.75を上回るが、当時は外国籍のため日本記録としては非公認。女子学生新記録)

🗣 解説
静岡国際での51秒71は、日本記録(51秒75)を0.04秒上回る圧巻のタイム。
しかしペルー国籍のままだったため「非公認」。
それでも「学生記録」として歴史に名を刻みました。


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青木アリエのルーツと改名の理由

日本陸上界に突如現れた新星・青木アリエ選手。
その背景には、多文化的なルーツと改名に込められた強い意志がありました。


国際的な家族背景と生まれ育ち

アリエ選手は、複数の国にルーツを持つ“クオーター”であり、日本育ちというユニークなバックグラウンドを持っています。

家族構成とルーツ

  • 父親:日本とペルーのハーフ
  • 母親:ペルーとイタリアのハーフ
  • アリエ本人:静岡県浜松市生まれ、育ちも日本

解説
家庭内ではスペイン語が飛び交いますが、アリエ選手自身は「聞き取れても話せない」と語るほど、日本語中心の生活環境。
外見からはグローバルな印象を受けるものの、本人の感覚は「完全に日本人」。
そのギャップに悩むこともあったそうです。


ペルー国籍から日本国籍への取得

競技人生の大きな転機となったのが、2025年6月の日本国籍取得です。

国籍取得の流れと背景

  • 2025年5月:静岡国際で日本記録相当の走り(51秒71)を記録
  • 2025年6月:官報で日本国籍取得が正式告示
  • 取得理由:公認記録として扱われない「国籍の壁」を感じたため

解説
静岡国際の結果は「ペルー国籍」のため日本記録と認定されず…。
この経験が「国籍取得」の大きな動機になりました。
実際、アリエ選手も「記録が残らないことは悔しかった」と語っています。


「青木アリエ」への改名理由とその意味

「フロレス」から「青木」へ。
名前を変えるという大きな決断の背景には、彼女なりの覚悟と日本への思いがありました。

改名の理由とタイミング

  • 2025年7月:「第109回日本選手権」で「フロレス・アリエ」として3位入賞
  • 7月大会後、親戚の姓である「青木」に改名
  • 8月以降の国際大会から正式に「青木アリエ」として登録

解説
改名は単なる戸籍上の変更ではなく、「これからは“日本代表”としての自覚を持つ」という決意の表れ。
名字に込められた“家族のつながり”も大きな要素だったそうです。


名前と国籍に込めた想い

見た目や背景で判断されがちな社会の中で、アリエ選手が示した姿勢は“多様性”の象徴ともいえるものです。

本人のコメントと姿勢

  • 「生まれも育ちも浜松。日本人として走りたい」
  • 「ルーツは誇り。でも、私は“今ここ”で生きてる」
  • 「名前を変えることで気持ちも変わった」

解説
自分のルーツに誇りを持ちつつ、“日本人”として競技に臨むという選択をしたアリエ選手。
その姿勢は、スポーツの枠を超えて多くの人に希望を与えています。


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青木アリエが注目された理由

彼女が一気に世間の注目を集めた背景には、“記録”だけでない魅力とストーリーがあります。


17年ぶりの日本記録超え(相当)

静岡国際での劇的な走りが、日本陸上界に大きな衝撃を与えました。

記録の概要

  • 2025年5月「静岡国際」女子400mで 51秒71
  • 日本記録(51秒75)を 0.04秒上回る
  • 非公認(当時ペルー国籍)ながら 女子学生新記録として認定

解説
丹野麻美選手が2008年に打ち立てた記録を17年ぶりに上回るタイムは、「新時代の幕開け」とまで評されました。
ペルー国籍のため正式な日本記録にはならなかったものの、「実質的な日本記録」として一躍脚光を浴びました。


スランプからの劇的復活

彼女の“急成長”は偶然ではなく、長いトンネルを抜けた先にありました。

スランプ期の苦悩

  • 高校3年時、ケガや体重増加で記録が急降下
  • 自信喪失し「400mをやめようか」と悩んでいた
  • 筋力不足(腕立て1〜2回)も課題だった

解説
一時は1分台まで記録が落ちたこともあり、「このまま終わるかも」と本人も話していた時期があったそうです。
中学・高校時代は「無名」に近かった彼女が、大学で一気に飛躍を遂げるまでには、大きな葛藤がありました。


筋力強化&体重管理による大変身

冬季のトレーニングと食事改善が、彼女の身体と走りを一変させました。

取り組んだこと一覧

  • 自炊と栄養管理の徹底(バランス/摂取タイミングの最適化)
  • 上半身中心のウェイトトレーニングを継続
  • 体幹・可動域の改善で腕振りとストライドを最適化
  • スプリントドリルで前半の加速と後半の維持を強化

解説:
これらの取り組みにより上半身の使い方が安定し、ストライドと後半の粘りが向上したとされています
なお、具体的な数値は公表情報が限られています。

メンタル面の変化と支え

身体だけでなく、メンタルの成長も彼女を大きく変えました。

コーチとの信頼関係

  • スタート前は「走りたくない…」と弱音を吐くタイプ
  • コーチの言葉「1周回ってくればいいよ」で心が軽くなる
  • サングラス着用 → 横を見ずに集中できるように

解説
「プレッシャーに弱く、本番で泣き出すこともあった」と語るアリエ選手。
そんな彼女が安心して挑戦できるように、コーチ陣の丁寧なメンタルケアが支えになっていました。


キャラクターの魅力と“ピンク”愛

競技だけでなく、その“人柄”が多くのファンを惹きつけています。

ユニークな一面

  • 「ピンクが好きすぎて荷物もピンクだらけ」
  • 試合前ルーティンは「生姜焼き」
  • 「明るくて自然体」なキャラクター

解説
陸上選手にありがちな“ストイックすぎる”雰囲気とは一線を画す、天真爛漫で愛される存在。
SNSでも「アリエちゃんの笑顔に元気もらえる」と話題に。


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青木アリエの強さの秘訣

「無名選手からの大躍進」。
青木アリエ選手が驚異的な成長を遂げた裏には、肉体と精神、両面の進化がありました。


身体作りの改革と筋力アップ

400mで勝つために、まずは「体を変える」ことから始めたのが転機となりました。

筋トレメニューの強化

  • 上半身中心のウェイトトレーニングを継続
  • 体幹・可動域の改善で腕振りとストライドを最適化
  • スプリントドリルで前半の加速と後半の維持を強化

解説:
上半身の使い方が安定し、リズムや加速力が向上したとされます(詳細数値の公式公開は限定的)。


減量と食生活の見直し

走力アップには「適正体重」の維持が必須。
青木選手は自炊と栄養管理に本気で取り組みました。

食習慣の徹底管理

  • 自炊スタート → 食材の栄養素を意識
  • 野菜中心、特に「ほうれん草」を活用
  • 食事管理の徹底(栄養バランスと摂取タイミングの最適化)

解説
進学後は食事管理とウェイトトレーニングを強化
上半身の使い方が安定し、ストライドと後半の粘りが向上したとされます(詳細な数値は公表情報が限られています)。


メンタル強化とルーティン

「本番が怖い…」という弱さを克服したのは、日々のメンタルケアと試合前の“習慣”でした。

心の準備と工夫

  • サングラス着用:集中力アップ&緊張対策
  • コーチの言葉:「1周走るだけでいい」→安心感に
  • 試合前の“生姜焼き”ルーティン → 気持ちが整う

解説
プレッシャーに弱かった彼女が、信頼する指導者と試合前ルーティンを持つことで“いつも通り”の自分を維持。結果として、レースでの安定感が生まれました。


天性の体質とレース感覚

実はアリエ選手には、400m向きの“隠れた武器”も存在しています。

持って生まれた強み

  • 400m後半でも大崩れしにくい走りが持ち味
  • 男子との合同練習などでスピード耐性を養成

解説:
練習の工夫により後半の粘りが目立ち、ラップの安定感が向上しています。


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青木アリエの世界陸上代表に初選出!今後の展望は?

2025年、青木アリエ選手はついに「日本代表」として世界大会の舞台へ。
これからの彼女にかかる期待と可能性を整理します。


初の世界陸上代表入り!

2025年9月の世界陸上(東京)については、日本陸上競技連盟が2025年9月4日付で混合4×400mリレーの代表選出を発表しています。

選出された種目と役割

  • 大会名:世界陸上2025 東京大会
  • 種目:混合4×400mリレー(男女1600m)
  • 出場メンバーの1人として初選出
  • ユニフォームは「日の丸入り・赤基調」

解説
リレー種目は個人技とチーム力が問われる種目。アリエ選手は「初代表」としての緊張と希望を胸に、代表合宿や公開練習に臨みました。
本人も「日本のユニフォームを着て初めて国籍取得の実感が湧いた」と語っています。
イベント等で「ユニフォームを着て実感が湧いた」旨のコメントもしていると報じられています。


現状の実力と世界レベルの比較

初代表とはいえ、彼女のポテンシャルは世界でも通用する数値を示しています。

記録と世界基準のギャップ

  • 自己ベスト(400m):51秒71
  • 国際大会の参加基準は年ごとに変動。目安として51秒台前半が求められる場合が多い
  • 混合4×400m(男女1600m)ではラップでの貢献が期待される

解説
個人種目での出場ラインにはまだ“わずかな差”がありますが、ラップタイムでの起用を見込まれるリレー種目では、十分に戦力としてカウントされています。
本人も「リレーで日本記録相当のラップを狙いたい」と意欲を見せています。


今後の注目レースと目標

2025年以降、彼女が目指す「次なるステージ」は確実に世界クラスです。

青木アリエの今後の主な挑戦

  • 日本選手権(2026年)での個人タイトル奪取
  • 世界大会での400m個人出場枠獲得
  • 2028年ロサンゼルス五輪への挑戦

解説
すでに「日本学生トップ」は証明済み。
今後は「日本代表のエース」「五輪代表」の座を目指してトレーニングを継続しています。
筋力・精神面・経験の全てをさらに磨くフェーズに入りました。


本人のコメントと“これから”への意欲

競技に対するひたむきさと、柔らかな人柄が垣間見える発言も印象的です。

青木選手の代表合宿での言葉

  • 「このユニフォームが、やっと私のものになった」
  • イベントでのやり取りに触れ、「ユニフォームへの実感が湧いた」といった趣旨のコメントも。
  • 「ラップで日本記録を超えたい、決勝に行きたい」

解説
大会アンバサダー・織田裕二さん、今田美桜さんとの交流にも大興奮だった様子。
「喝が入りました!」というコメントが話題に。
ピュアな性格が、観る者の心も熱くしてくれます。


世界陸上初出場は、青木アリエ選手にとって“スタートライン”。
今後の彼女が「世界に通用する日本代表」として活躍する姿に期待が高まります。


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まとめ

青木アリエ選手は、記録だけでは語り尽くせない魅力を持つアスリートです。
17年ぶりに日本女子400mの記録を塗り替える走りを見せた一方で、高校時代にはスランプを経験し、大学進学後に筋トレ・食事・メンタル強化を通じて一気に開花しました。

また、彼女は日本・ペルー・イタリアという多様なルーツを持つ“クオーター”であり、2025年に日本国籍を取得した後、「青木アリエ」という名前で新たなスタートを切りました。
この背景には、自分のルーツを大切にしつつも「日本人として、この国を代表して走りたい」という真摯な想いが込められています。

彼女が世界陸上代表として着る赤いユニフォームには、記録や実力だけではなく、努力・挑戦・誇り・感謝が宿っています。
ピンクを愛し、生姜焼きをルーティンにする“親しみやすい素顔”と、ラップタイムで日本記録を狙う“真剣勝負の横顔”。
そのギャップこそが、多くの人を惹きつける理由かもしれません。

これからの青木アリエ選手の活躍は、日本陸上界の未来を切り拓く鍵になるはずです。
彼女の挑戦がどんな感動を生むのか、今後のレースからも目が離せません。


出典・参考

  • 静岡国際 2025 公式リザルト(女子400m)
  • 日本学生陸上競技連合 発表(女子学生新記録)
  • 日本陸上競技連盟(JAAF)代表選手発表
  • 官報(帰化告示:2025年6月18日)

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ぜひ、青木アリエ選手の今後を一緒に応援していきましょう!

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